كتاب اضحك كل يوم لحياة أفضل – ليزا ستورج pdf

كتاب اضحك كل يوم لحياة أفضل – ليزا ستورج pdf نفتقر معاً إلى زيادة من الضحك. ذلك الكتاب سيرشدك إلى أسلوب وكيفية إجراء ذاك.
الضحك يفرز هورمون الإندورفين في البدن، ما يجعلك تحس بالبهجة والاسترخاء وتتخلّص من التوتّر والتعب. ستساعدك تقنيات التمرين على الضحك في ذاك الكتاب إلى أن تضحك ببساطة أضخم، حتى إذا كنت حزيناً، عبر سلسلة من التدريبات لجعلك تضحك من قلبك.
وعوضاً عن أن ننتظر الضحك أن يجيء إلينا، نبادر بالضحك وبنشاط، بغض البصر عن مزاجنا أو ظرفنا. وبالتالي، نصبح قد حررنا أنفسنا من القيود المفروضة على تصرفاتنا المألوفة.
ذاك الكتاب يشجّعنا على العثور على أساليب مبتكرة لاستقدام الضحك إلى حياتنا بكونه خياراً يمكننا توثِيقه.

روايات عربية  – روايات عالمية مترجمة – كتب عالمية مترجمة – تحميل كتب الاكترونية 

لذا قدمنا هذا الموقع لمن لا يكتفى بحياة واحدة وعقل واحد وقلب واحد وفكر واحد ولا أحد ينكر أن هناك صعوبات كثيرة

للحصول على الكتاب الورقى فى أماكن كثيرة من الوطن العربى ..

سواء من ارتفاع اسعار الكتب من جهة

او عدم توافرها فى بعض المناطق من جهة اخرى

لذا كان الكتاب الالكترونى هو الحل الأمثل للجميع

ورغم كل ذلك فاننا حريصين على أن يكون نشرنا للإبداع عن رضا تام للكاتب ..

لذا ايمانا منا بحق اى كاتب فى تقرير مصير ابداعه وحرصا على الملكية الفكرية ..

فسوف نقوم بحذف اى كتاب يراسلنا كاتبه اذا كان لا يريد ان يستفيد من كتابه ملايين القراء

وسوف نقوم بحذفه خلال 24 ساعة .

ولتحميل المزيد من الروايات والكتب الحصرية الاطلاع علي تصنيف الاحدث على الموقع اضغط هنا

ولتحميل المزيد من الروايات والكتب الحصرية انضم الى جروب بستان الكتب بطعم الكتب اضغط هنا

تذكر أنك حملت هذا الكتاب من موقع بستان الكتب

حاليا بالمكتبات وغير متوفر الكترونيا

لمناقشة الكتاب فى جروب بستان الكتب اضغط هنا

للإبلاغ عن رابط لا يعمل اضغط هنا