أحدث تحميلات الموقعتنمية بشرية

تحميل كتاب لا تغذ عقل القرد pdf – جينيفر شانون

تحميل كتاب لا تغذ عقل القرد pdf – جينيفر شانون لا تطعم عقل قرد نصف ذكي ، عقل القرد القلق ، لأنه دائمًا ما يثرثر ، ويقفز

من فرع إلى فرع ، ولا يسعى أبدًا إلى الأمان من التهديدات. أنت تتجنب الأشياء التي تخافها ، لكن التجنب – أو ما نسميه إطعام

القرود – لا يعمل في الواقع ، وعادة ما يؤدي إلى مزيد من القلق ، وهذه ليست طريقة العيش! يقدم هذا الدليل الفريد علاجًا

سلوكيًا معرفيًا لمساعدتك على تحديد تفكير القرود ، وإيقاف الأفكار المقلقة التي تغذيك ، والعثور على السلام الذي تتوق إليه.

ستكتشف المخاوف الجوهرية التي تكمن في جذور قلقك ، وستكتشف كيف يمكن أن يؤدي العثور على الأشياء التي تجعلك قلقًا

ومواجهتها إلى عكس الدورة التي تجعلك قلقًا. مخاوفك ما زالت حية والراحة التي ستشعر بها في الحياة عندما تتوقف عن إطعام

القردة ستكون بلا حدود.هل حان الوقت لوضع حد لمخاوفك؟ “إذا كنت مستعدًا لتغيير الأمور ، فلن تجد كتابًا أفضل من” لا تطعم

عقول القرد “. دكتور .. ريد ويلسون ، مؤلف كتاب” أوقفوا الضوضاء في رأسك “. “جينيفر شانون تعلمك كيفية تغيير حياتك عن

كتاب لا تغذ عقل القرد pdf – جينيفر شانون

طريق التخلص من أفكار (القرود).” د. دينيس جرينبيرجر ، مؤلف مشارك لكتاب “العقل على الحالة المزاجية”. جينيفر شانون ،

وهي معالج معتمد للزواج والأسرة ، ومؤلف كتاب الخجل والقلق الاجتماعي ودليل بقاء القلق للمراهقين ، والمؤسس المشارك

لمركز سانتا روزا للعلاج السلوكي المعرفي في سانتا روزا ، كاليفورنيا. دوغ شانون رسام رسوم متحركة مستقل يعيش في

سانتا روزا ، كاليفورنيا. د. مايكل أ. تومبكينز هو المؤسس المشارك لمركز العلاج المعرفي في منطقة خليج سان فرانسيسكو

وطبيب معتمد في أكاديمية العلاج المعرفي.

تحميل كتاب لا تغذ عقل القرد pdf – جينيفر شانون
تحميل كتاب لا تغذ عقل القرد pdf – جينيفر شانون

روايات عربية  – روايات عالمية مترجمة – كتب عالمية مترجمة – تحميل كتب الاكترونية 

لذا قدمنا هذا الموقع لمن لا يكتفى بحياة واحدة وعقل واحد وقلب واحد وفكر واحد ولا أحد ينكر أن هناك صعوبات كثيرة

للحصول على الكتاب الورقى فى أماكن كثيرة من الوطن العربى ..

سواء من ارتفاع اسعار الكتب من جهة

او عدم توافرها فى بعض المناطق من جهة اخرى

لذا كان الكتاب الالكترونى هو الحل الأمثل للجميع

ورغم كل ذلك فاننا حريصين على أن يكون نشرنا للإبداع عن رضا تام للكاتب ..

لذا ايمانا منا بحق اى كاتب فى تقرير مصير ابداعه وحرصا على الملكية الفكرية ..

فسوف نقوم بحذف اى كتاب يراسلنا كاتبه اذا كان لا يريد ان يستفيد من كتابه ملايين القراء

وسوف نقوم بحذفه خلال 24 ساعة .

ولتحميل المزيد من الروايات والكتب الحصرية الاطلاع علي تصنيف الاحدث على الموقع اضغط هنا

ولتحميل المزيد من الروايات والكتب الحصرية انضم الى جروب بستان الكتب بطعم الكتب اضغط هنا

تذكر أنك حملت هذا الكتاب من موقع بستان الكتب

للتحميل اضغط هنا

لمناقشة الكتاب فى جروب بستان الكتب اضغط هنا

كتب من نفس القسم

زر الذهاب إلى الأعلى

أنت تستخدم إضافة Adblock

برجاء دعمنا عن طريق تعطيل إضافة Adblock