قريبا

تحميل كتاب ‎الطعام ماذا يجب أن آكل

تحميل كتاب ‎الطعام ماذا يجب أن آكل يطالبنا مؤلف ذاك الكتاب أن نترك الضغط النفسي ونتناول طعاماً صحياً، مسترشدين بخريطة سبيل لأحدث وصفات القوت ؛ لأن غذاءنا هو دواؤنا ؛ فحالَما نتناول أكلً حقيقياً، فإننا نؤثر على نحو جيد ومحفز في بيئتنا. وعلى الرغم تلك الاستيعاب، لكن كثيرين منا يهتمون بالعمل والهوايات والعلاقات، ويتجاهلون حاجاتهم اللازمة إلى القوت الصحيحة، فلا يربطون بين ما يأكلونه وبين حالتهم البدنية والذهنيةوالعاطفية.

فالغذاء ليس بحت طاقة وسعرات حرارية، لكن هو علاج يتعلق بالنجاح والسعادة والرخاء. وذلك علينا باستمرارً أن نتساءل : كيف نأكل لنعيش أصحاء؟ أما السؤال الابرز فهو : ماذا ينبغي أن نأكل ؟ وتنبثق لزوم ذلك السؤال من حقيقة أن أغلب الناس يتناولون طعاماً مصنعاً لا أكلً طبيعياً.

كتاب ‎الطعام ماذا يجب أن آكل‎ – مارك هايمان‎

تحميل كتاب ‎الطعام ماذا يجب أن آكل


روايات عربية  – روايات عالمية مترجمة – كتب عالمية مترجمة – تحميل كتب الاكترونية 

لذا قدمنا هذا الموقع لمن لا يكتفى بحياة واحدة وعقل واحد وقلب واحد وفكر واحد ولا أحد ينكر أن هناك صعوبات كثيرة

للحصول على الكتاب الورقى فى أماكن كثيرة من الوطن العربى ..

سواء من ارتفاع اسعار الكتب من جهة

او عدم توافرها فى بعض المناطق من جهة اخرى

لذا كان الكتاب الالكترونى هو الحل الأمثل للجميع

ورغم كل ذلك فاننا حريصين على أن يكون نشرنا للإبداع عن رضا تام للكاتب ..

لذا ايمانا منا بحق اى كاتب فى تقرير مصير ابداعه وحرصا على الملكية الفكرية ..

فسوف نقوم بحذف اى كتاب يراسلنا كاتبه اذا كان لا يريد ان يستفيد من كتابه ملايين القراء

وسوف نقوم بحذفه خلال 24 ساعة .

ولتحميل المزيد من الروايات والكتب الحصرية الاطلاع علي تصنيف الاحدث على الموقع اضغط هنا

ولتحميل المزيد من الروايات والكتب الحصرية انضم الى جروب بستان الكتب بطعم الكتب اضغط هنا

تذكر أنك حملت هذا الكتاب من موقع بستان الكتب

حاليا بالمكتبات وغير متوفر الكترونيا

لمناقشة الكتاب فى جروب بستان الكتب اضغط هنا

للإبلاغ عن رابط لا يعمل اضغط هنا

كتب من نفس القسم

زر الذهاب إلى الأعلى

أنت تستخدم إضافة Adblock

برجاء دعمنا عن طريق تعطيل إضافة Adblock