تحميل كتاب الاكتئاب هناك مخرج

2023-05-19

تحميل كتاب الاكتئاب هناك مخرج الحزن والكآبةُ هو الداءُ السيكولوجيُّ الأوَّل والمسبِّبُ الأوَّل للإعاقة بين بلدان العالَم المتقدِّم، والمسبِّبُ الـ2 لها حتى الآنَ أمراض القلب بالنِّسبة إلى العالَم النامي. في ذاك الكتاب سنَتَناوَلُ الحزنَ بكونه إحساسًا طبيعيًّا نصادفُه ويمرُّ بنا مثلما تتجاوزُّ أمواجُ البحر أوِ الهواء. من الممكن أن يكونُ الموجُ عاليًا في بَعض الأحيان، وربَّما تشتَدُّ الرِّيح بلَّها مستديمًا تقضي في التتمة. أمَّا الحزن والكآبةُ فهو الراحةُ والموات (مثل الأرض غير المثمرة).

إنَّ الحزنَ إحساسٌ، أمَّا الحزن والكآبةُ فهو مَإيقافٌ ومَرَض. ولكلِّ مرضٍ عواملٌ وأنماطٌ من الدواء. ولأنَّ الإنسانَ كائنٌ بيولوجيٌّ- نفسيٌّ- اجتماعيٌّ- روحي، فإنَّ عواملَ الحزن والكآبة وأساليبَ مداواته تتراوَحُ بين ما هو جسديٌّ بيولوجيّ، ونفسيٌّ معرفيّ، واجتماعيٌّ علاقاتيّ، وروحيٌّ مُطلَق. هل يكتئب المؤمن؟ بالتَّمضمون. وهل يفكِّرُ في الانتحار؟ أمهل. إلا أنْ مستديمًا كان اكتئابُ المؤمن ومداواته مختَلفًا عنِ الإنسان الذي لا يشاهد من الحياة الذهاب بعيداَ الروحيَّ الأبديّ. فالمؤمنُ تفتحُ عنده طاقةُ وجودٍ أخرى تتجاوَزُ المادِّيَّ والمنظور. والعجيبُ أنَّ مَن يتَجاوَزُ وجهة النظرَ، يصيرُ أقدَرَ على العَيش فيه، ومَن يشاهد ما خلف الغَيم مترقبًا الشمس يمكن لهُ أن يحسَ بدفء أشعَّتها، وإنْ وارَتْها الغيوم.